Как убрать трещины на пятках в домашних условиях?

Грубые и потрескавшиеся пятки, это чуть ли не самая распространенная проблема современности. Многие считают эту проблему лишь косметическим дефектом. Однако большая часть людей испытывает дискомфорт  и физические муки от глубоких трещин, которые лопаются и в итоге даже кровоточат. Для того чтобы узнать как убрать трещины на пятках в домашних условиях, нужно в уходе за пятками следовать определенным правилам, и мы о них конечно же поговорим, но сначала…

Что помогает от трещин на пятках?

Трещины на пяткахДля начала необходимо размягчить загрубевший слой. Для этого ноги нужно поставить в тазик с водой на 15 минут. Лучше сделать мыльный раствор или добавить яблочный уксус. Такая ванночка очень хорошо смягчает кожу. После этого можно приступать к ее обработке.

Обязательным условием является пилинг. Такую процедуру стоит делать не реже, чем два раза в неделю. Выполнять ее можно при помощи геля с абразивными частицами или обычной пемзой. Такая процедура необходима для того, чтобы быстрее удалить отмершие клетки и дать возможность быстрой регенерации новых.

Пилинг нельзя делать резкими, агрессивными движениями. Перед тем, как лечить трещины на пятках в домашних условиях, стоит запомнить, что кожа не должна дополнительно повреждаться. Если простой пилинг не дает результат или сильно травмирует пятки, можно использовать смесь из миндального масла, морской соли и нескольких капель сока апельсина. Для процедуры пилинга используется также:

  • Кофейная гуща;
  • Сахар;
  • Морская соль;
  • Пшеничные отруби;
  • Кукуруза.

Кроме пилинга надо еще знатьи о том, чем мазать трещины на пятках. Можно использовать любые увлажняющие средства. Например, поверхность ног мазать кремами или мазями на основе оливкового масла, календулы, масла авокадо, кокосового масла,  миндального масла.

В более сложных случаях, перед тем как лечить трещины на пятках в качестве увлажнения используют смесь витамина А и масла для ускорения регенерации кожи. Если пятки сильно трескаются, не стоит ходить по дому босыми ногами. Лучше всегда использовать носки или хлопчатобумажные чулки.

Из-за чего возникают трещины на пятках?

Но как бы там ни было, а перед тем, как начинать лечение, нужно выяснить причины, по которым пятки пересыхают и трескаются. Есть множество факторов, которые приводят к данной проблеме:

  • Нехватка минеральных веществ и витаминов. В организме и в коже в частности наблюдается малое содержание витамина Е, кальция, железа, цинка.
  • Сухие пятки могут быть последствием различных заболеваний. Они могут быть вызваны диабетом, псориазом, экземой, заболеваниями щитовидной железы и т.д.
  • Огрубевшая или пересохшая кожа более склонна к трещинам из-за длительного передвижения пешком.
  • Длительно пребывание на ногах на работе или дома, передвижение голыми ногами по грубым поверхностям также способствует образованию трещин.
  • Если есть избыточный вес, тело начинает чрезмерно давить на жировые сосредоточения на пятках. Они расширяются, и сухая кожа начинает трескаться.
  • Жировой слой также расширяется в летней обуви, например в тапочках, сандалиях, босоножках. В связи с этим увеличивается риск образование мозолей и потертостей.
  • С течением времени кожа может терять  эластичность.
  • Несоблюдение гигиены ног тоже приводит к образованию трещин.

Методы лечения

лечение трещин на пяткахКак убрать трещины на пятках в домашних условиях? Что ж, есть несколько хороших методов. Самым популярным является использование морской соли для ванночек. Емкость заполняется водой, в которой растворяется соль. Распаривание ног в такой ванночке необходимо проводить как можно дольше, не менее 15 минут.

Есть еще несколько вариантов, что помогают от трещин на пятках. Используются ванночки на основе ромашкового чая. Для этого в горячую воду кладется несколько пакетиков с чаем, который должен завариться. В подстывшую воду опускаются ноги на 20 минут.

Неизменным является использование и лимонного сока. Но также, его можно заменять и обычным уксусом. Несколько капель добавляется в теплую воду. Ноги погружаются в раствор не меньше чем на полчаса.

Ванна с пищевой содой и крахмалом используется также в течение получаса. Для ее приготовления необходимо смешать три столовых ложки каждого компонента.

После любого вида ванн очень важно сразу же использовать пемзу. Этот камень помогает быстро и без лишних усилий избавится от лишней кожи на пятках. После пемзы ноги стоит снова промыть, вытереть насухо и нанести увлажняющее масло или крем. Перед сном надеваются  носки из натурального материала на всю ночь.

Смягчающие маски для пяток

Прежде чем мазать трещины на пятках, нужно подобрать оптимальное средство. Существует много масок, которые готовятся в домашних условиях. Например, из двух спелых бананов делается пюре и наносится на кожу ног. Выдержать такую маску необходимо в течение 15 минут.

Для приготовления отшелушивающего скраба используется смесь из чашки чая и сахара. Можно применять коричневый сахар. Добавляется сок половины лимона и две ложки кокосового масла. Все ингредиенты смешиваются в емкости до состояния крема. Ноги надо смазывать этой смесью в течение 2 минут. Потом скраб нужно смыть теплой водой без использования мыльных веществ. Этот скраб используется также для придания коже пяток мягкости. Если вы не знаете, как убрать трещины на пятках в домашних условиях, стоит обратиться к старому испытанному способу. Пищевая сода смешивается с водой. Соду можно заменить кукурузным крахмалом. Смешать все в пропорции 3:1 и держать ноги в растворе в течение 15 минут.

Увлажнение ног водой из раствора розы и глицерина – тоже довольно-таки неплохой метод.  Как лечить трещины на пятках в домашних условиях с помощью такого метода? Все просто!  Сначала ноги нужно распарить и хорошо осушить, а потом, они промываются теплой водой,  на пересохшие участки и трещины наносится смесь одной ложки розовой воды и трех ложек глицерина.

Для борьбы с огрубевшей кожей помогает шампунь от перхоти. В его состав входит салициловая кислота, которая помогает бороться с сухой кожей. Необходимо помассировать любым шампунем от перхоти проблемные участки и удалить отмершую кожу.

Рубрика: Уход за ногами

Вам могло бы понравиться:

Веснушки на спине: От чего и как от них избавиться? Веснушки на спине: От чего и как от них избавиться?
Ополаскивание волос корнем лопуха: Польза, рецепты, и несколько наставлений Ополаскивание волос корнем лопуха: Польза, рецепты, и несколько наставлений
Уход за нарощенными волосами в домашних условиях Уход за нарощенными волосами в домашних условиях
Ополаскивание волос ромашкой: Польза, рецепт, и наставления Ополаскивание волос ромашкой: Польза, рецепт, и наставления
© 2016 Три Красотки. Все права защищены.

Яндекс.Метрика

Копировать и размещать на других ресурсах материалы сайта "Три Красотки"  без указания источника категорически запрещено!

Карта сайта 3Krasotki.RU